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Comment atteindre ses objectifs de manière intelligente ?

Atteindre ses objectifs de manière intelligente

Nouvelle année rime avec résolutions !

D’après une étude menée en 2007 par l’Université de Bristol, seul 12% des personnes tiennent leurs engagements pris en début d’année.

Les objectifs ont ils été bien définis ?

Un objectif mal défini réduit les chances de l’atteindre. C’est pourquoi je profite de cette période pour vous présenter la méthode SMART pour que 2018 rime avec atteinte de vos objectifs !

Présentation de la méthode SMART

La méthode SMART signifie « intelligent » en anglais. Elle a été initiée par Peter F. Druker, un consultant et professeur américain en management d’entreprise en 1954. A l’époque sa méthode consiste à identifier des objectifs qualitatifs et /ou quantitatifs sur une période définie. En 1981, George T. Doran, un consultant américain, publie dans le magazine Management Review « There is a SMART way to write management’s goals and objectives ». Il est le premier à réellement utiliser l’acronyme SMART qui est un moyen mnémotechnique pour décrire des objectifs. Les objectifs et indicateurs SMART sont alors utilisés dans différents domaines dont le marketing, le management, les ressources humaines et la gestion de projet.

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Mais alors comment définir un objectif SMART ?

S pour Spécifique : l’objectif doit être simple à comprendre, clair et le plus précis possible. Il doit être compréhensible de tous.
Objectif non spécifique : Je veux progresser en anglais
Objectif spécifique : Je veux être capable de faire mes présentations et de négocier mes contrats en anglais.

M pour Mesurable : A quoi vais-je mesurer l’atteinte de mon objectif ? Je dois pouvoir situer où j’en suis par rapport à l’atteinte de mon objectif.
Objectif non mesurable : Je veux augmenter mon chiffre d’affaire
Objectif mesurable : je veux passer de 200 000 € à 350 000€ de chiffres d’affaire

A pour Atteignable : L’objectif doit être atteignable et ambitieux. Il est important de trouver le juste équilibre pour qu’il soit motivant et représente un défi tout en étant réaliste et encourageant.
Objectif non spécifique : Je veux perdre 10 kilos avant mon entretien la semaine prochaine
Objectif spécifique : Je veux perdre 2kg par mois pour me sentir mieux cet été

R pour Réaliste : Certes l’objectif doit être ambitieux comme nous venons de le voir mais pas impossible à atteindre ni décourageant dès le début.
Objectif non réaliste : je veux me remettre à la course à pied et courir le marathon de Paris dans 2 semaines
Objectif réaliste : Je veux me remettre à la course à pied et courir 30 minutes deux fois par semaine

T pour temporel : L’objectif doit être défini et délimité dans le temps avec une date butoir et éventuellement des dates intermédiaires.
Objectif non temporel : Je veux lancer mon nouveau produit le plus rapidement possible
Objectif temporel : Je veux lancer mon nouveau produit dans 15 jours

Les objectifs SMART sont généralement atteints car :
Ils vous motivent en étant ambitieux et réalistes.
Ils sont mesurables et vous indiquent les étapes pour l’atteindre.
Vous pouvez les visualiser avec une image claire et précise. Votre rêve devient tangible et accessible !

Alors quels seront vos objectifs pour cette nouvelle année ?

3 commentaires sur “Comment atteindre ses objectifs de manière intelligente ?”

  1. Retour de ping : La puissance du tableau de visualisation pour garder le focus et se motiver

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