Créer son tableau de visualisation
Maintenant que vos objectifs sont clairs et précis, vous pouvez choisir le format de votre tableau. Personnellement je préfère le format physique, qui permet d’ancrer dans la matière ma vision, mais libre à vous d’utiliser le format qui vous convient.
Et c’est parti ! La chasse aux trésors peut commencer ! Collectez les images inspirantes, les citations positives, les mots, les photos pour votre tableau de visualisation. Vous pourrez les trouver dans des magazines, sur internet …
Disposez vos éléments inspirants sur votre support avant de les coller. Ça vous permettra de les regrouper par thèmes et d’équilibrer votre tableau. N’oubliez pas de mettre une photo de vous souriant et heureux au centre, et oui vous êtes l’acteur de votre vie !
Utiliser le tableau
Vous avez désormais un beau tableau de visualisation qui vous inspire et dont vous êtes fier. Disposez-le à un endroit où vous pourrez le visionner tous les jours. Et oui, tous les jours ! Passez plusieurs minutes à le regarder attentivement chaque jour, commentez le et lisez à voix haute et avec conviction les citations positifs que vous y avez inscrit.
Votre tableau de visualisation est vivant et évolutif, n’hésitez pas à y ajouter les images ou des citations qui vous motivent.
Ce tableau est là pour vous motiver et vous mettre en action pour réaliser la vie qui vous ressemble, utilisez le, c’est votre meilleur allié pour aller de l’avant, vous booster et vous remplir d’énergie positive !
Si vous souhaitez participer à un de mes ateliers pour créer la vie qui vous inspire et créer votre vision en image, inscrivez-vous à ma newsletter pour connaitre les prochaines dates.
